KURSPLAN

Gültig ab 01.10.2017

"Training ist Medizin ohne Nebenwirkungen" (Barnie)

Tag / ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
08:00
-
09:00
effective
08:45
-
09:30
Evi TetzlaffTrainingsfläche
effective
08:45
-
09:30
Evi TetzlaffTrainingsfläche
09:00
-
10:00
Bodyforming
09:45
-
10:45
Evi TetzlaffKursraum 1
effective
09:00
-
10:00
Barnie TetzlaffTrainingsfläche
Bodyforming
09:45
-
10:45
Evi TetzlaffKursraum 1
effective
09:00
-
10:00
Barnie TetzlaffTrainingsfläche
10:00
-
11:00
Step
10:00
-
10:30
Evi TetzlaffKursraum 1
Bodyforming
10:30
-
11:00
Evi TetzlaffKursraum 1
15:00
-
16:00
Lauftraining
15:00
-
16:00
Barnie TetzlaffTrainingsfläche
17:00
-
18:00
Rückenfitness
17:30
-
18:30
Stefanie ThöneKursraum 1
18:00
-
19:00
Hot Iron Cross®
18:00
-
19:00
Lydia BauerKursraum 1
Step
18:30
-
19:30
Stefanie ThöneKursraum 1
TABATA
18:30
-
19:00
Taija LorkowskiKursraum 1
Step
18:30
-
19:30
Stefanie ThöneKursraum 1
Schlingen Training für Einsteiger
18:30
-
19:30
Evi TetzlaffKursraum 1
19:00
-
20:00
Indoor Cycling
19:00
-
20:30
Barnie TetzlaffKursraum 2
Power Mäx
19:30
-
20:00
Stefanie ThöneKursraum 1
Indoor Cycling
19:30
-
20:30
Lydia BauerKursraum 2
Power Mäx
19:30
-
20:00
Stefanie ThöneKursraum 1
20:00
-
21:00
Powerbauch
20:00
-
20:30
Stefanie ThöneKursraum 1
  • Montag

    • effective
      08:45 - 09:30
    • Bodyforming
      09:45 - 10:45
    • Hot Iron Cross®
      18:00 - 19:00
    • Indoor Cycling
      19:00 - 20:30
  • Dienstag

    • effective
      09:00 - 10:00
    • Step
      18:30 - 19:30
    • Power Mäx
      19:30 - 20:00
    • Powerbauch
      20:00 - 20:30
  • Mittwoch

    • effective
      08:45 - 09:30
    • Bodyforming
      09:45 - 10:45
    • TABATA
      18:30 - 19:00
    • Indoor Cycling
      19:30 - 20:30
  • Donnerstag

    • effective
      09:00 - 10:00
    • Step
      10:00 - 10:30
    • Bodyforming
      10:30 - 11:00
    • Rückenfitness
      17:30 - 18:30
    • Step
      18:30 - 19:30
    • Power Mäx
      19:30 - 20:00
  • Freitag

    • Lauftraining
      15:00 - 16:00
    • Schlingen Training für Einsteiger
      18:30 - 19:30